Dátil energetico, afrodisiaco El dátiles una fruta que se obtiene de las palmeras datileras, alimento básico en países como el Magreb. esta fruta es también considerada edulcorante por la gran cantidad de azúcar que tiene, aproximadamente un 70%. Los dátiles son muy nutritivos por su alto contenido en carbohidratos, hierro, potasio y fósforo. Contiene vitaminas A, tiamina, riboflavina, niacina, triptófano y ácido ascórbico. El dátil siempre ha sido muy considerado en naturopatía, ya que se prescribe su uso en caso de bronquitis, asma, tos, tuberculosis fiebres, cáncer, trastorno de estómago, en los catarros, molestias en los ojos, gonorrea. Es un excelente producto, como fruto bien maduro y hervido en leche ablanda y suaviza las vías respiratorias. Se puede comer como fruto o preparado en mermeladas, en púdines, tortas, helados, etc.
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